大众网记者张尊枣庄报道编者按：为了普及健康知识，倡导健康生活方式与行为习惯，大众网枣庄健康工作室特别推出《健康辅导员》栏目，传播枣庄医护声音，搭建网络沟通桥梁。

男性健康的隐秘威胁——前列腺癌

大家好！我是枣庄市立医院泌尿外科副主任医师胡亮亮。今天我们要讨论一个男性健康的“沉默杀手”——前列腺癌。前列腺是男性特有的器官，类似于栗子，位于膀胱下方。尽管它的体积不大，却在排尿和生殖功能中发挥着至关重要的作用。

前列腺癌的现状

近年来，我国前列腺癌的发病率逐年上升，尤其是50岁以上的男性被认为是高危人群。如果家族中有前列腺癌、乳腺癌或卵巢癌患者，更需提高警惕。

症状及早期发现

早期前列腺癌通常没有明显症状，部分患者可能会经历尿频、尿急或排尿困难，这些与前列腺增生的症状相似，容易混淆。病情发展后，可能会出现血尿或骨痛，此时往往已进入中晚期。定期筛查正是早发现的重要保障。建议50岁以上的男性每年进行一次前列腺特异性抗原（PSA）检测和直肠指检；而有家族病史的人则应在45岁时就开始关注筛查。

应对策略与治疗

发现前列腺癌后，许多人会感到恐慌。其实，大部分早期前列腺癌生长缓慢，通过根治性手术、放疗等标准治疗，治愈率较高，患者可以长期保持高质量的生活。中晚期患者也可以通过内分泌治疗、化疗和靶向治疗等手段来控制病情，缓解症状。

健康生活方式

在日常生活中，我们能够主动降低前列腺癌的风险。饮食方面，多摄入蔬菜、水果和全谷物，适量食用鱼类，减少高脂红肉的摄入；规律运动能够提高免疫力，慢跑和游泳是不错的选择。此外，保持良好的心理状态，避免长期焦虑同样有利于前列腺的健康。

重视前列腺健康

前列腺癌并不可怕，早发现、早治疗以及科学的管理方法都能有效守护生命的“腺”。希望今天的分享可以帮助大家更加关注前列腺健康，关爱自己和身边的男性家人。

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